上半身下半身都練到的動作分享!一身瘦用😜*若是你一次可以做50下標準伏地挺身的朋友,可以試試看💪❤️建議:臉別著地!後面那那個像佩佩豬的是無線手持抗菌機.. 三寶的媽媽王婉霏的AQUECARE天淨目前銷售一空缺貨中😓#居家防疫 #防疫武器#居家健身 #行動健身房#健身就能改變人生#核心訓練 #健身 #爆發力訓練#就是要練#自律 #運動要生活化#健身要運動化 Tags: 80 comments 2084 likes 44 shares Share this: unknown About author not provided View all posts